Paano magluto ng patatas sa microwave

Ang isang tao ay palaging walang sapat na oras para sa kanyang sarili, at ang pagluluto ng hapunan sa oven ay wala sa tanong. Ang microwave oven ay sumagip. Ang mga resipe para sa masarap at mabangong patatas sa microwave ay hindi kilala sa lahat, ngunit tiyak na ang ganitong uri ng paghahanda na mabilis at maginhawa.

Nagluto kami ng mga patatas ng dyaket sa microwave

Para sa mga inihurnong patatas sa kanilang mga balat, gumamit ng mga batang tuber o iba't ibang may manipis na balat.

1. Ang unang hakbang ay upang banlawan ang dumi. Pagkatapos ay gumawa ng mga pagbawas, ngunit maingat - hindi kumpleto, upang hindi masira sa kalahati.
2. Magdagdag ng mantika upang mapahusay ang lasa. Gupitin ito sa maliliit na piraso at idagdag sa mga hiwa ng patatas.
3. Ilagay ang mga gulay sa isang plato, gupitin paitaas. Ito ay kinakailangan upang ang lahat ng taba mula sa mantika ay mananatili sa loob.
4. Budburan ng pampalasa at microwave. Maipapayo na takpan ng isang espesyal na takip.

Upang ma-singaw nang mabuti ang patatas, magdagdag ng pinakuluang tubig. Ang oras ng pagluluto ay tungkol sa 10 minuto sa maximum na lakas (800 W).

Ang mga patatas na microwave sa isang bag

Upang maghanda sa isang bag, kailangan mo ng isang minimum na halaga ng pagkain.

• patatas 4 na pcs
• asin, pampalasa sa panlasa
• regular na bag o para sa pagluluto sa hurno

Mga Calorie: 80kcal

Mga Protina: 2.1 g

Mataba: 0.4 g

Mga Karbohidrat: 17.8 g

• Gupitin ang peeled patatas sa kalahati o sa maraming piraso. Ang mga tubers na pinutol sa maraming piraso ay mas mabilis na nagluluto kaysa sa hiwa sa kalahati.

• Ilagay ang mga patatas sa isang regular o espesyal na bag. Bago ito, asin, timplahan ng pampalasa at pukawin. Maaari kang magdagdag ng kaunting langis at tinadtad na sibuyas kung ninanais.

• Upang mailabas ang singaw sa bag, gumawa ng isang maliit na butas nang maaga.

• Ilagay ang bag ng patatas sa isang plato o tumayo at ilagay sa microwave sa loob ng 10 minuto.

Ang oras ng pagluluto ay nakasalalay sa lakas - mas madalas na 800 W. Dapat na patayin ang pagpapaandar ng grill.

Sa panahon ng pagluluto, maaari mong buksan ang pinto at subaybayan ang estado ng pinggan. Magdagdag ng ilang minuto pa upang magluto kung kinakailangan. Huwag magtanim ng isang tuber - masusunog lamang ito.

Patatas sa foil

Bakit pumili ng patatas sa foil? Ito ay simple: pinapanatili ng ulam ang maximum na halaga ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay at bitamina. Ang pagluluto ay hindi tatagal ng higit sa kalahating oras, ngunit ang resulta ay magiging mahusay.

Paano magluto:

1. Kumuha ng mga tubers ng parehong laki, alisan ng balat at banlawan nang lubusan.
2. Ilagay ang mga patatas sa isang tuwalya ng papel at matuyo nang bahagya.
3. Balutin nang mahigpit ang bawat tuber sa foil.
4. Oras ng pagluluto - hindi bababa sa 10 minuto sa maximum na lakas.

Bago ihatid, makinis na tagain ang mga gulay, ihalo ang natapos na patatas na may kulay-gatas at asin. Maaari ka ring gumawa ng maliliit na hiwa at magdagdag ng mga chunks ng mantikilya sa kanila habang ang ulam ay mainit.

Video recipe

Mga kapaki-pakinabang na Tip

• Tandaan, kung ang patatas ay luto sa kanilang mga balat, dapat silang hugasan nang maayos. Kung hindi man magiging makalupang ang lasa. Gayundin, ang dumi ay maaaring makapasok sa loob ng mga basag na tuber, at ang pinggan ay maaaring maituring na sira.
• Tiyaking ang mga tubers ay halos pareho ang laki. Ito ay kinakailangan para sa kahit na pagluluto, dahil ang maliliit na patatas ay nagluluto nang mas mabilis kaysa sa malalaki.
• Huwag kumain ng patatas na may berdeng mga spot. Naglalaman ito ng isang nakakalason na sangkap - solanine. Ang pagkain ng mga berdeng tubo ay maaaring humantong sa matinding pagkalason sa pagkain, pagkawasak ng mga pulang selula ng dugo, pagkalumbay ng gitnang sistema ng nerbiyos.
• Ang isang iba't ibang mga sangkap at pampalasa ay maaaring idagdag upang lumikha ng isang sopistikadong panlasa. Maraming mga tao ang gusto ito kapag ang isang maliit na bacon, bacon o bawang ay idinagdag sa kalahati ng isang patatas. Maaari mong i-cut ang mga sibuyas, karot, perehil sa isang baking bag.
• Ang pagluluto ng patatas sa microwave ay dapat na isagawa sa isang espesyal na lalagyan. Kasama rito ang isang baso, ceramic pan, o mga produktong plastik.

Madali at simple ang pagluluto ng mabangong at masarap na patatas sa microwave sa bahay. Ang bentahe ay ang proseso ay hindi tumatagal ng maraming oras at pagsisikap, at kahit na ang isang bata ay maaaring makatulong sa abala. Maaari kang mag-eksperimento sa ulam sa iba't ibang paraan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga bagong pampalasa. Ang mga microwave patatas ay isang mabilis at positibong resulta!