Paano ka matutulungan ng luya na magpaalam sa mga sipon? Ang lemon tea at iba pang mga resipiyong batay sa produkto

Sa malamig na panahon, mahirap maiwasan ang mga sipon, kinakailangan upang agad na simulan ang paggamot kapag lumitaw ang mga unang sintomas upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon.

Ang isa sa mga tradisyunal na gamot ay ugat ng luya. Sa piggy bank ng mga katutubong paraan upang gamutin ang mga sipon, maraming masasarap na mga recipe upang labanan ang kaguluhang ito. Dagdag pa sa artikulo, maaari mo lamang mabasa ang ilan sa mga ito at dalhin sila sa serbisyo.

Komposisyong kemikal

Naglalaman ang luya:

• Mga bitamina ng pangkat A, B, C.
• Sink.
• Magnesiyo.
• Kaltsyum
• Chromium.
• Mahalagang langis.
• Mga hibla ng gulay.

Makakatulong ba ang produkto sa paglaban sa mga sipon: mga benepisyo at pinsala

Ugat ng luya para sa mga sipon:

• Nakakapagpawala ng sakit sa lalamunan.
• Tinatanggal ang plema mula sa baga.
• Pinapainit ang katawan.
• Binabawasan ang temperatura.
• Pinapalakas ang immune system.
• Tinatanggal ang ubo.

Kung ang temperatura ay higit sa 38 ° C, hindi inirerekumenda ang pagkuha ng luya.

Contraindications para sa paggamot:

• Mga karamdaman sa atay, bituka at tiyan.
• Panloob na pagdurugo.
• Cholelithiasis.
• Ika-2 at ika-3 trimesters ng pagbubuntis.
• Breast-feeding.
• Edad hanggang 3 taon.

Paano pumili ng isang produkto para sa paggawa ng malusog na mga mixture?

Mga sariwang palatandaan ng halaman:

• Ang ugat ay libre mula sa mga gasgas o iba pang pinsala.
• Makinis at payat ang balat.
• Ang luya ay mabigat at siksik sa pagkakapare-pareho.
• Lihim nito ang katas sa hiwa.

Mahalaga! Huwag bumili ng mga nakahanda na hiwa ng ugat na luya para sa tsaa, gumamit lamang ng mga sariwang ugat ng luya.

Paano magamot: ang pinakamabisang mga resipe

Nasa ibaba ang iba't ibang mga recipe para sa paggamit ng luya na ugat upang gamutin ang mga sipon. Kumunsulta sa iyong doktor bago magpagamot sa luya, magkaroon ng kamalayan sa mga kontraindiksyon at posibleng mga komplikasyon sa gamot sa sarili.

Paano gumawa at magluto ng luya na tsaa?

May lemon

Mga sangkap:

• 1 tsp tinadtad na luya;
• 1 kutsara l. lemon juice;
• 450 ML tubig na kumukulo.

Ibuhos ang kumukulong tubig sa luya at lemon juice. Ang takure ay ipinasok na may takip na sarado sa loob ng 20 minuto. Maaari kang magdagdag ng honey. Para sa isang may sapat na gulang, ang pang-araw-araw na rate ay 200 ML. 3 beses sa isang araw. Para sa isang bata 100 ML. 3 beses sa isang araw.

Susunod ay isang visual na video na may isang recipe para sa paghahanda ng tsaa na may luya para sa sipon:

May pulot

Mga sangkap:

• 1 tsp puro ugat ng luya;
• 1 tsp pulot;
• 200 ML mainit na pinakuluang tubig.

Maaari kang magdagdag ng higit pang luya sa panlasa.

Ibuhos ang luya sa kumukulong tubig, iwanan ng 5-7 minuto na sarado ang takip. Ang tsaa ay kailangang lumamig sa halos 40 ° C, pagkatapos ay magdagdag ng pulot. Para sa mga may sapat na gulang, gumamit ng 200 ML. Para sa isang bata, 100 ML. 3 beses sa isang araw.

Sa sitrus

Mga sangkap:

• 1 tsp gadgad na luya;
• kalahating kulay kahel;
• kalahating apog;
• 200 ML tubig na kumukulo;
• 1 tsp honey

1. Magdagdag ng luya sa kumukulong tubig, iwanan ng 5 minuto.
2. Kumuha ng kalahati ng dayap at pisilin ang katas sa isang hiwalay na tabo, sa parehong tabo kailangan mong pigain ang katas mula sa kalahati ng kahel. Maaari itong gawin sa isang tinidor.
3. Matapos ang cool na inumin ng luya ay lumamig nang bahagya, idagdag ito sa citrus juice.
4. Magdagdag ng honey sa natapos na mainit na tsaa.

Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay 200 ML. 3 beses sa isang araw, at 100 ML. 3 beses sa isang araw para sa isang bata.

Na may alak at prun

Mga sangkap:

• 200 ML berdeng tsaa;
• 1 tsp gadgad na luya;
• 1 kutsara tuyong pulang alak;
• 2-3 pcs. prun.

1. Brew green tea.
2. Ilagay ang palayok ng tsaa sa mababang init. Pagkatapos kumukulo, magdagdag ng gadgad na luya, prun, magdagdag ng isang baso ng alak.
3. Kumulo para sa 12-15 minuto, palamig ang inumin at i-filter sa pamamagitan ng cheesecloth.
4. Haluin ng tubig sa pantay na sukat bago gamitin.

Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay 200 ML. 3 beses sa isang araw, kontraindikado para sa mga bata.

Gamit ang cardamom at cloves

Mga sangkap:

• 2 tsp gadgad na ugat ng luya;
• isang kurot ng kanela;
• 1 tsp berdeng tsaa;
• 3 tsp pulot;
• kalahating lemon;
• 500 ML tubig na kumukulo;
• 2 pods ng cardamom.

Idagdag ang lahat ng mga sangkap sa kumukulong tubig, maliban sa honey, init ng 4 na minuto sa katamtamang init. Magdagdag ng pulot sa pinalamig na maligamgam na inumin. Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay 200 ML. 3 beses sa isang araw, ang mga bata ay kontraindikado.

May gatas

Mga sangkap:

• 1 tsp gatas;
• 1 tsp honey

Magdagdag ng luya sa pinakuluang maligamgam na gatas, pukawin ang halo at palamig sa temperatura ng kuwarto, pagkatapos ay idagdag ang honey. 3 beses sa isang araw.

Vietnamese

Mga sangkap:

• 1 tsp gadgad na luya;
• 4 tsp berdeng tsaa;
• 600 ML tubig na kumukulo.

Ibuhos ang tubig na kumukulo sa lahat ng mga bahagi, maghintay ng 5 minuto. Maaari kang magdagdag ng asukal. 3 beses sa isang araw.

Mga makulayan

Sa vodka

Mga sangkap:

• 400 gr. luya;
• 1 l. vodka

1. Gupitin ang peeled root ng luya sa manipis na patag na mga piraso, ilagay ang mga ito sa isang lalagyan ng baso, magdagdag ng bodka, isara nang mahigpit.
2. Mag-imbak sa isang madilim na lugar para sa 2 linggo.
3. Ang natapos na makulayan ay dapat na nasala sa pamamagitan ng cheesecloth.

Ang makulayan ay kinukuha ng 1 kutsarita 2 beses sa isang araw, kontraindikado ito para sa mga bata.

Lemon honey

Mga sangkap:

• 350 gr. gadgad na luya;
• 1 lemon;
• kalahating litro ng bodka;
• 1 tsp honey

1. Balatan ang lemon, ngunit iwanan ang puting laman.
2. Ilagay ang lemon zest at luya sa isang garapon, magdagdag ng kaunting asin.
3. Pugain ang katas mula sa peeled lemon, ilagay ito sa natitirang mga sangkap, ihalo ang lahat.
4. Magdagdag ng vodka at honey, pukawin muli, maghintay ng kaunti.
5. Salain ang makulayan sa pamamagitan ng isang layer ng cheesecloth.

Ang makulayan ay ginagamit lamang ng mga may sapat na gulang, 1 kutsarita sa umaga at sa gabi.

May bawang

Mga sangkap:

• 250 gr. gadgad na ugat ng luya;
• 250 gr. tinadtad na bawang;
• 1 l. vodka

Ilagay ang bawang at luya sa isang garapon, punan ng isang litro ng bodka, isara nang mahigpit, ilagay sa isang madilim na lugar. Pagkatapos ng 2 linggo, salain ang makulayan na may gasa. Ang mga nasa hustong gulang lamang ang kumukuha ng makulayan sa umaga at sa gabi, 10 patak, hinugasan ng tubig.

Sa tubig

Mga sangkap:

• 60 gr. tinadtad na luya;
• 700 ML tubig;
• 30 gr. pulot;
• 1 kutsara lemon juice.

1. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, magdagdag ng luya.
2. Pakuluan, pagkatapos ay init ng 20 minuto sa mababang init.
3. Alisin mula sa init, cool sa temperatura ng kuwarto.
4. Salain sa pamamagitan ng cheesecloth.

Ang mga matatanda at bata ay kumukuha ng 2 kutsarang makulayan sa umaga at gabi.

Mga paliligo

Para sa isang paliguan ng luya, kumuha:

• kalahating baso ng mashed na ugat ng luya;
• 100 g asin sa dagat;
• isang patak ng mahahalagang langis.

Ilagay ang luya sa isang kasirola, magdagdag ng maligamgam na tubig at umupo sa loob ng 20 minuto. Salain ng cheesecloth at ibuhos ang halo sa isang paliguan ng tubig.

Maligo gamit ang luya nang hindi hihigit sa 15 minuto, pagkatapos ay mainit na magbihisnang hindi nakakalimutan ang tungkol sa mga medyas na lana upang panatilihing mainit ang katawan. Ang epekto ng paliguan ay dumating sa loob ng isang oras.

Mahalaga! Sa mga varicose veins at cardiovascular disease, hindi dapat gawin ang mga banyo sa luya.

Mulled na alak

Mga sangkap:

• 1 bote ng tuyong pulang alak;
• 1 tsp puro ugat ng luya;
• 250 ML tubig;
• 1 maasim na mansanas;
• 1 kahel;
• 1 tsp kanela;
• 3-5 pcs. carnations;
• 3 kutsara honey

1. Peel ang orange, hatiin sa 3 bahagi, gupitin ang mansanas sa maliliit na piraso.
2. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, magdagdag ng kanela at mga sibuyas, maghintay hanggang sa kumukulo ang timpla.
3. Maglagay ng mababang init, magdagdag ng alak nang maingat, magdagdag ng mga honey, apple at orange na piraso.
4. Kailangan mong maghintay hanggang magsimulang kumulo muli ang inumin, at agad na alisin ang kawali mula sa init.
5. Iwanan ang mulled na alak upang magluto ng halos 20 minuto, at pagkatapos nito ay handa na ang inumin.

Ang mga matatanda ay kumukuha ng 250 ML. bago ang oras ng pagtulog. Contraindicated para sa mga bata.

Sabaw

Mga sangkap:

• 600 ML tubig;
• 3 tsp pureed luya ugat.

1. Pakuluan ang tubig, magdagdag ng luya sa isang kasirola, panatilihin sa mababang init sa loob ng 3-5 minuto, ang tubig ay hindi dapat pakuluan.
2. Pagkatapos nito, ibuhos sa isang lalagyan ng airtight, hayaang tumayo ang sabaw ng 2 oras.
3. Salain sa pamamagitan ng cheesecloth.

Ubusin ang hindi hihigit sa 250 ML. sabaw bawat araw para sa mga may sapat na gulang at hindi hihigit sa 100 ML. para sa mga bata sa pantay na bahagi pagkatapos ng pantay na tagal ng panahon.

Ang juice

Magdagdag ng asin (1 kutsarita na katas at isang pakot ng asin) sa katas ng luya at maghalo ng tubig bago uminom. Uminom ng katas ng 3 beses sa isang araw.

Ang luya juice ay kontraindikado sa mga batang wala pang 14 taong gulang.

Mga epekto ng paggamot na ito

• Isang matalim na pagtaas ng temperatura ng katawan sa loob ng maikling panahon.
• Sakit at hindi pagkatunaw ng pagkain.
• Produksyon ng isang nadagdagan na halaga ng apdo.
• Ang allergy sa anyo ng isang pantal sa balat o pangangati.
• Tumaas na presyon ng dugo.

Maraming mga opinyon ang mga doktor tungkol sa paggamot sa ugat ng luya. Ang ilang mga tao ay pinagsasama ang therapy na ito sa mga tradisyunal na gamot. Ang iba ay naniniwala na ang luya ay hindi maaaring maging isang gamot. Samakatuwid, ang pangwakas na desisyon sa pamumuhay ng paggamot ay dapat gawin ng doktor batay sa isang personal na pagsusuri sa pasyente.

Panoorin ang video: Nakakamanghang gamit ng LUYANG DILAW o TURMERIC! MABISANG GAMOT SA IBAT IBANG KLASE NG SAKIT.. (Hulyo 2024).