Paano at kung saan magpapahinga sa tag-araw nang hindi mahal
Kamusta mga mambabasa! Sa artikulo, isasaalang-alang namin ang isang nakawiwiling paksa, kung paano mag-relaks sa tag-init sa tabi ng ilog, sa kagubatan o sa mga bundok. Kapag nagsimula ang panahon ng tag-init, makakalimutan mo sandali ang tungkol sa pang-araw-araw na trabaho at isipin kung saan magkakaroon ng isang murang bakasyon kasama ang iyong pamilya.
Ang bawat isa ay may kanya-kanyang kagustuhan at kagustuhan, kaya't ang bawat isa ay nagpapahinga sa kanilang sariling pamamaraan. Sa artikulo, hindi ko isasaalang-alang ang isang bakasyon sa ibang bansa o sa baybayin, isasaalang-alang ko lamang ang pinaka-abot-kayang at murang mga pagpipilian.
Upang makapagpahinga sa tag-araw, hindi kinakailangan na mag-isyu ng isang pasaporte at umalis sa bansa o pumunta sa tabing dagat. Sa paligid ng lungsod, tiyak na makakahanap ka ng isang ilog, isang kaakit-akit na saklaw ng bundok o isang kagubatang puno ng sariwang hangin. Ang alinman sa mga lugar na ito ay mag-aalok ng napakalaking mga pagkakataon sa mga tuntunin ng libangan at medyo mura.
Hakbang-hakbang na paghahanda para sa pagpapahinga
- Ang pahinga ay isang pagkakataon upang baguhin ang kapaligiran. Kung nakatira ka sa isang lungsod, magbakasyon sa isang lugar na makakatulong sa iyo na makalimutan sandali tungkol sa mga jam ng trapiko, mainit na aspalto at pagmamadali ng lungsod. Sa halip na isang paglilibot sa bus sa mga pangunahing bayan, magtungo sa isang tahimik na lokasyon.
- Kung pupunta ka sa isang mahabang biyahe, bumili ng mga tiket nang maaga, maghanda ng pera at mga dokumento. Tulad ng ipinapakita sa kasanayan, lumilitaw ang euphoria bago ang isang bakasyon, na hindi pinapayagan ang pagkolekta ng mga saloobin.
- Kapag umalis sa bakasyon, isara ang mga pinto at bintana, patayin ang mga gripo at i-unplug ang mga de-koryenteng kagamitan. Buksan ang mga pintuan sa washing machine at ref, kung hindi man ay lilitaw ang isang hindi kasiya-siya na amoy sa kagamitan.
- Kung nagpaplano kang magbakasyon sa isa sa mga malalayong sulok ng bansa, samantalahin nang maaga ang mga gamot na makakatulong sa iyong umangkop sa mga bagong kundisyon. Makulayan ka ng makulayan ng tanglad o ginseng na ayusin ang tubig, pagkain, at ang bagong time zone. Kumuha ng mga pondo hindi sa panahon ng bakasyon, ngunit para sa isang buwan bago ang bakasyon.
- Kung hindi ka nagpaplano ng bakasyon sa tag-init na malayo sa sibilisasyon, siguraduhing ang iyong backpack ay naglalaman ng ilang mga hiking trifle na gagawing komportable ang iyong oras sa likas na katangian. Maglagay ng thermos, tsaa, posporo, kapote at iba pang mga bagay sa iyong bag.
- Huwag kalimutang dalhin ang iyong first aid kit. Isama ang antipyretic at pain relievers, mga gamot para sa pagkasunog at hindi pagkatunaw ng pagkain. Magdala ng isang patch at isang disimpektante. Maaaring hindi mo kailanganin ang kit na ito, ngunit kung sakali, inirerekumenda kong panatilihin ito sa iyo.
Ngayon ay isasaalang-alang ko ang maraming mga pagpipilian para sa isang bakasyon sa tag-init at pag-uusapan ang tungkol sa mga benepisyo. Sa palagay ko sa tulong ng payo, madali mong mapipili ang pinakamahusay na pagpipilian sa bakasyon sa tag-init na nababagay sa kagustuhan at kagustuhan ng mga miyembro ng pamilya.
Paano mag-relaks sa tag-araw sa tabi ng ilog
Sa pagdating ng tag-init, ang mga tao, na sinusubukang tanggalin ang pang-araw-araw na pagmamadali at pagsingil sa katawan ng enerhiya, ibalot ang kanilang mga gamit at magbakasyon nang malayo. Ang mga bakasyon sa malayo ay mahal. Gayunpaman, ang mga bakasyon sa tag-init ay maaaring maging mas mahaba at mas abot-kaya kung pupunta ka bilang iyong pamilya sa baybayin ng isang magandang reservoir, mag-set up ng isang tent city at magsaya.
Hindi ko alam kung natagpuan mo ba ang bukang-liwayway sa pampang ng ilog, hininga ang lamig ng umaga, nasisiyahan sa pagkanta ng mga ibon at kaluskos ng mga dahon. Kung hindi, sasabihin ko na napalampas mo ang isang mahalagang bahagi ng iyong buhay. Ang pamamahinga sa tabi ng ilog ay isang nagbibigay-buhay na cocktail ng pag-iisip, kasiyahan at kaligayahan. Ang pagbisita sa isa sa mga lugar na ito, punan ang iyong kaluluwa ng hindi mailarawan ang damdamin, at ang cool at malinis na tubig ay magdudulot ng maraming kasiyahan at maraming mga benepisyo sa kalusugan.
Sa buong araw, ang langit, kasama ang araw, tubig at buhangin, ay bibigyan ng nakakahawang enerhiya. Ilang araw ang lilipas, at ang mga masasayang kabataan ay mananatili mula sa mga nagmumukmok na pagod sa buhay. Kahit na mahangin o maulan sa labas, palagi kang makakahanap ng gagawin. Maglakad-lakad sa walang katapusang mga bukirin na namumulaklak, na magdadala sa mga bango ng bulaklak sa kawalan ng malay.
At anong kamangha-manghang tanawin ng paglubog ng araw. Ginagawa ng ilog ang kaganapang ito na isang himala ng sansinukob. Sa parehong oras, ang mga nakapaligid na bagay ay kumukuha ng mga bagong hugis araw-araw. Ang pagrerelaks sa tabi ng ilog ay isang pagpipilian para sa isang bakasyon sa tag-init para sa isang pamilya, isang pangkat ng mga kaibigan o isang mag-asawa na nagmamahalan.
Mga pakinabang ng pagrerelaks sa tabi ng ilog sa tag-init
- Isang hindi malilimutang paglalakbay sa pangingisda... Mahirap isipin kung gaano karaming positibong emosyon ang pangingisda ng crus carp sa pampang ng isang nakamamanghang ilog na dinadala. Ang kaguluhan, pag-asa ng isang pinakahihintay na kagat, pakikibaka sa isang malaking isda. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang mahusay na kalagayan at makahanap ng kapayapaan ng isip. Ang isang mabangong tainga ay magiging isang dekorasyon ng hapag-kainan.
- Ang sariwang hangin ay nagbubunga ng ganang kumain... Ang bakasyon sa tag-init ay hindi magiging kumpleto nang walang mataas na calorie na pagkain. Sa kasamaang palad, sa anumang oras maaari kang magluto ng barbecue o maghurno ng mga isda sa uling. Ang pangunahing bagay ay upang grab isang brazier at isang hanay ng mga skewers. Walang mga problema sa likas na kahoy na panggatong.
- Mga pagtitipon ng pamilya sa apoy... Pag-iba-ibahin ang iyong pahinga sa pamamagitan ng pagluluto ng mga sausage sa apoy, na kasama ng isang hiwa ng sariwang tinapay at ketchup ay magpapaalala sa iyo ng pagkabata at magdala ng maraming kagalakan.
- Angkop ang bakasyon para sa mga pamilyang may mga anak... Sa araw, ang mga bata ay maaaring tumakbo sa labas, lumangoy, mag-sunbathe at magtayo ng mga kuta ng buhangin. Nagsusulong ito ng kaunlaran sa kaisipan at pisikal.
- Hindi dapat kumbinsihin ang mga bata na kumain... Nais na makakuha ng isa pang bahagi ng mga impression, ang mga bata ay sumipsip ng inaalok na pagkain sa loob ng ilang minuto. Kung sakali, kumuha ng isang bagay na masarap, ang iba't ibang hindi makakasakit.
- Sapat na mga pagkakataon para sa matinding... Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pangingisda sa ilalim ng dagat, pagbisita sa mga isla, paglangoy sa tabing ilog, at iba pa.
Sa tabi ng ilog, makakagastos ka ng isang hindi malilimutang bakasyon na malapit sa bahay. At ito ay mabuti, sapagkat makakatulong ito upang makatipid at mapalawak ang iyong bakasyon, dahil hindi mo kailangang mag-aksaya ng oras sa isang mahabang paglalakbay.
Paano magplano ng bakasyon sa kagubatan
Ang mga naninirahan sa lungsod ay ginugugol ang kanilang bakasyon sa kalikasan, kung saan sa halip na maubos ang mga gas, malinis at sariwang hangin, at isang maulap na likido ng kaduda-dudang komposisyon ay pinalitan ng malinis na tubig. Ang listahan ng mga nasabing lugar ay malawak, at ang isa sa mga nangungunang posisyon ay sinasakop ng kagubatan.
Ito ay hindi nang walang dahilan na nagpasiya akong isaalang-alang ang isyu, dahil ang mga lugar na hindi hinawakan ng mga kamay ng tao ay puno ng maraming mga panganib. Upang makagawa lamang ng iyong bakasyon ng positibong damdamin at hindi malilimutang mga impression, makinig sa mga rekomendasyon.
- Kung nagbabakasyon ka sa kakahuyan, pumili ng isang lugar para sa kampo kung saan ang mga tao ay nagpahinga dati. Huwag habulin ang pag-ibig sa kagubatan at huwag pumunta sa ilang, kung hindi man ang pinakahihintay na bakasyon ay maaaring maging isang sakuna: gumala sa isang latian o naligaw.
- Hindi lahat ng naninirahan sa lungsod ay isang forester o isang nayon na patuloy na pumupunta sa kagubatan upang manghuli o pumili ng mga kabute. Ang Woodland ay hindi isang lugar upang maglaro sa mga kalamnan at ipakita ang tapang. Mas mainam na pumunta sa sentro ng libangan sa kagubatan, na magbibigay ng isang kahanga-hangang pahinga.
- Ang kagubatan ay ang tirahan ng mga elks, bear at iba pang mga hayop, ngunit pinapayuhan ko kayo na matakot hindi sa kanila, ngunit sa mga lamok. Sa lungsod, bihira mo silang makasalubong, ngunit sa likas na katangian ay magdadala sila ng maraming abala. Kaya't magbakasyon sa tamang kasuotan.
- Kalimutan ang tungkol sa naka-istilong maong at matalinong mga damit nang ilang sandali. Ang mga damit na may mahabang manggas at isang hood, ang pantalon na pababa sa ibaba ay angkop para sa kagubatan. Hindi masakit kung alagaan ang sapatos mo.
- Kung pinili mo ang isang gamit na lugar na matatagpuan na malapit sa mga latian at punit, magdala ng isang espesyal na ahente na nagtataboy sa karamihan ng tao ng midges at lamok. Bumili ng isang produkto na binabawasan ang tugon sa kagat ng lamok at nagtataguyod ng mas mabilis na paggaling.
- Kapag nasa kagubatan, tandaan na ligtas ka. Huwag malalim na maghanap sa kasukalan. Kahit na sasaliksikin mo ang kagubatan kasama ang isang malaking kumpanya, dapat mayroong isang tao sa iyo na nakakaintindi ng mga track ng mga hayop at nagna-navigate sa lupain.
- Ang pamamahinga sa kakahuyan ay maaaring maging kawili-wili. Kolektahin ang mga kabute at berry, propesyonal na kunan ng larawan ang mga tanawin, maghanap ng ligaw na pulot.
- Hindi mapalagay ang pamamahinga sa kagubatan nang hindi gumagawa ng apoy. Gumawa ng apoy na malayo sa mga puno at halaman sa kagubatan, kung hindi man magsisimula ang apoy. Hindi kinakailangang mag-cut ng mga puno upang mag-apoy, sapagkat maraming mga tuyong brushwood sa kagubatan.
- Pagkatapos ng picnic, tiyaking linisin ang iyong sarili. Huwag magtapon ng mga bote o basura sa kalapit na mga tubig. Dalhin ang lahat ng basura sa iyo at itapon ito sa basurahan. Bilang isang resulta, huwag iwanan ang mga bakas, at ang mga taong magpahinga pagkatapos mong malugod na mapunta sa lugar na ito.
Kapag nasa isang kakahuyan na lugar, tandaan na ikaw ay isang panauhin ng kalikasan at siya ang maybahay dito. Ang natitirang pahinga sa kagubatan ay isang pagpipilian sa bakasyon sa tag-init para sa mga taong pagod sa pagmamadalian ng lungsod. Hindi ito nangangailangan ng malalaking pamumuhunan, matutuwa ka sa mga lutong kabute at compote mula sa mga ligaw na berry.
Ano ang kailangan mo upang makapagpahinga sa tag-araw sa mga bundok
Inuugnay ng mga tao ang bakasyon sa tag-init sa baybayin ng dagat at buhangin. Ang pamamahinga sa mga bundok ay nagsasangkot hindi lamang paglalakad sa mga tuktok ng niyebe at mga slope ng ski. Sa tag-araw, ang mga resort sa bundok ay nag-aalok ng mga diskwento sa tirahan, at mga hotel na matatagpuan malapit sa dagat ay nagtataas ng mga presyo sa labis na antas.
Kung nais mong pamilyar ang iyong sarili sa mga benepisyo ng isang bakasyon sa tag-init sa mga bundok, basahin ang artikulo. Habang nagsusulat, gumawa ako ng kiling patungo sa pagsasalarawan ng mga katangian ng libangan sa bundok. Matapos basahin ang materyal, malamang na magpasya kang gugulin ang iyong bakasyon sa tag-init sa paanan ng pinakamalapit na bundok.
- Sa tag-araw, ang temperatura ng hangin sa mga bundok ay hindi hihigit sa 25 degree. Sa panahong ito, ang klima sa kabundukan ay banayad. Samakatuwid, ang ganitong uri ng bakasyon sa tag-init ay angkop para sa mga taong nagdurusa sa hypertension.
- Tulad ng para sa aliwan na inaalok ng mga bakasyon sa bundok, mahaba ang listahan. Kabilang dito ang pangingisda sa pike sa mga lawa ng bundok, pagsakay sa kabayo, mga catamaran, mga bangka at bisikleta, at rafting.
- Ang mga bundok ay masaya para sa lahat ng mga tao, anuman ang kanilang edad at katayuan. Ang mga bundok ay nagbibigay sa mga kabataan ng pagkakataon na ipakita ang pagtitiis at makakuha ng isang adrenaline rush. Para sa mga nasa bakasyon na pang-adulto, papagbawahin nila ang stress, tulungan silang makapagpahinga at kalimutan ang tungkol sa tambutso ng kotse at smog ng lungsod sa panahon ng kanilang bakasyon.
- Kung hindi mo pa kinailangan na bumaba sa ilog, ang mga bundok ay nag-aalok ng isang kalmadong uri ng rafting. Masisiyahan sila sa mga mas may karanasan na mga tao na may pagkakataon na subukan ang tapang, lakas at pagtitiis sa isang malaking ilog na may mabilis na kasalukuyang at matalim na pagliko.
- Ang kalikasang mabundok ay nararapat sa espesyal na pansin, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng natatanging flora at palahayupan, luntiang halaman at malinaw na tubig ng mga lokal na ilog. Paano hindi subukan na ilarawan ang kagandahan, upang mapagtanto ang sukat nito ay magiging posible pagkatapos makita ang lahat nang personal.
- Matapos gumastos ng bakasyon sa mga bundok, pagbutihin ang iyong kalusugan, ibalik ang kulay ng iyong mukha, pagbutihin ang iyong gana sa pagkain at maiangat ang iyong espiritu. Ano ang sasabihin tungkol sa mga impression at emosyon na mananatili sa memorya sa buong buhay.
Pinapayuhan ng mga doktor na bisitahin ang mabundok na lugar sa panahon ng tag-init, dahil ang pagbabago ng klima ay nakakatulong upang maibalik ang katawan. Ang mga klase sa unang resort sa bundok ay nakatuon sa Finland, Sweden, Switzerland at France. Ngunit, hindi kinakailangan na iwanan ang bansa, dahil mayroon din tayong kapansin-pansin na mga sentro ng libangan sa bundok at mga saklaw ng bundok na nakakalat sa buong estado.
Paano mag-set up ng tama sa isang kampo
Ang huling bahagi ng kuwento ay nakatuon sa mga patakaran ng pag-set up ng isang kampo. Hindi mahalaga kung saan ka pupunta, ang kalidad ng iyong pamamalagi ay nakasalalay sa pagpili ng tamang lugar upang maitayo ang iyong tent.
Ang unang hakbang ay upang makahanap ng isang ligtas na lugar na mapoprotektahan ka mula sa pag-agos ng hangin at kidlat. Huwag magkamping sa isang mababang lugar dahil mag-iipon ang kahalumigmigan sa lugar sakaling may maulan na panahon.
Pagpipilian - isang lugar na napapaligiran ng mga hadlang ng likas na pinagmulan. Protektahan ka nila mula sa init, ulan at hangin. Inirerekumenda na mag-set up ng kampo malapit sa isang mapagkukunan ng tubig, na kapaki-pakinabang para sa pagluluto at mga pangangailangan sa sambahayan.
Bago mag-set up ng kampo, hatiin ang isang angkop na lugar sa apat na mga zone, na ang bawat isa ay may sariling layunin.
Maglagay ng mga tent sa isang lugar. Ilagay ang mga ito sa isang patag na ibabaw sa isang burol. Kapag nag-set up ng pansamantalang kanlungan, siguraduhing ang mga lubid at tali ay ligtas na nakakabit, kung hindi man ay hindi makatiis ang tent sa presyon ng malakas na hangin.
Sa pangalawang seksyon, ayusin ang isang kusina. Ang distansya mula sa patlang na kusina patungo sa tent ay nasa loob ng tatlumpung metro. Sa unang tingin, maaaring parang marami ito, ngunit hindi. Sa mas malapit na distansya, ang mga spark mula sa apoy ay lilipad sa tent at makakasira nito. Itabi ang pagkain sa mga selyadong lalagyan, at hugasan kaagad ang maruming pinggan, kung hindi man ang amoy ng pagkain ay makakaakit ng mga hayop na magdudulot ng maraming gulo.
Ang pangatlong seksyon ay isang lugar para sa paghuhugas ng pinggan, paghuhugas at pagligo. Upang mas madali ito, subukang maghanap ng mapagkukunan ng tubig malapit sa lugar na ito. Mag-ingat na ang soapy likido ay hindi makarating sa tubig na iyong ginagamit sa pag-inom.
Ayusin ang isang banyo sa pang-apat na site. Dapat mayroong hindi bababa sa 70 metro mula sa kampo bago ang konstruksyon. Humukay ng isang maliit na butas na magsisilbing isang lugar ng pagtatapon para sa mga produktong basura.
Sinabi ko sa iyo kung paano mag-relaks sa tag-araw sa tabi ng ilog, sa kagubatan at sa mga bundok nang hindi mahal, ngunit masaya at kawili-wili. Naging pamilyar sa mga intricacies ng pag-set up ng isang kampo, na gawing komportable ang panlabas na libangan. Good luck sa iyo!