Paano kapaki-pakinabang ang pulot na may luya, kung paano maghanda at kumuha ng inuming nakagagamot? Mga resipe sa kalusugan

Upang palakasin ang katawan, inirerekumenda na magdagdag ng luya na may pulot sa diyeta.

Ang kumbinasyon ng mga produkto ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring mapalitan ang mga gamot sa parmasyutiko.

Ang honey na may luya ay ginagamit para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit, para sa mga layuning pang-iwas at sa paglutas ng mga problema sa kosmetiko.

Ipinapaliwanag ng artikulong ito kung paano kumuha ng pulot na may luya at kung ito ay kapaki-pakinabang.

Komposisyon ng kemikal ng pinaghalong

Ang mga pakinabang ng luya na may pulot ay sanhi ng kemikal na komposisyon ng mga sangkap na ito.... Naglalaman ang honey ng isang malaking halaga:

• biological na aktibong sangkap;
• bitamina, macro- at microelement;
• mga organikong compound.

Kapag ang honey ay hinaluan ng luya, maaari kang makakuha ng isang remedyo sa bahay para sa maraming mga karamdaman.

Naglalaman ang compound na ito ng natural na antibiotics na makakatulong sa katawan na makaya ang pamamaga. Ang honey at luya ay mataas sa mga bitamina:

• Pangkat B;
• AT;
• E;
• MULA SA;
• PP;
• SA.

Ang nilalaman ng KBZhU sa isang bahagi ng 100 gramo ay:

• nilalaman ng calorie - 121.30 kcal;
• protina - 1.30 g;
• taba - 0.40 g;
• karbohidrat - 82 g.

Sanggunian! Ang mga sangkap na ito ay naglalaman ng maraming mga karbohidrat na may mababang calorie na nilalaman ng produkto.

Naglalaman ang luya:

• Iba't ibang mga langis, bitamina at mineral (magnesiyo, kaltsyum, posporus, iron, sosa at sink).
• Naglalaman din ito ng mga amino acid.
• Mayroong dalawang pangunahing mga elemento ng micro at macro sa luya - kaltsyum (16 mg) at siliniyum (0.7 μg).

Ang honey naman ay mayaman sa mga nitrogenous na sangkap, acid at iba pang mga elemento.... Bilang karagdagan sa lahat ng ito, ang produktong ito ay naglalaman ng mga mineral na katulad ng matatagpuan sa dugo ng tao. Ito:

• tanso;
• potasa;
• sosa;
• posporus;
• bakal;
• sink;
• kaltsyum;
• fluorine;
• mangganeso

Paano kapaki-pakinabang ang komposisyon, ano ang pinsala at kontraindiksyon?

Ang dalawang produktong ito ay itinuturing na pinakamahusay na kumbinasyon para sa paggamot ng mga problema sa paghinga. Ang mga pakinabang ng luya na may pulot ay ang mga sumusunod:

1. Tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, palakasin ang kaligtasan sa sakit.
2. Ito ay itinuturing na isang pag-aari ng antibacterial. Parehong antibacterial ang ugat ng luya at pulot. Samakatuwid, ang lunas ay nakakaya nang maayos sa mga impeksyon sa bakterya.
3. Pag-aari ng antioxidant. Ang bawat sangkap ay naglalaman ng maraming mga antioxidant. Samakatuwid, ito ay isang malakas na detoxifier.
4. Pinipigilan ang cancer. Maraming siyentipiko ang napatunayan na ang luya at pulot ay nagbabawas ng posibilidad na magkaroon ng cancer at metastases.
5. Mga tulong sa paggamot sa hika. Ang halo na ito ay gumaganap bilang anti-namumula at nakapapawing pagod, nagpapagaan ng pag-igting, nagtataguyod ng daloy ng oxygen at tumutulong na makapagpahinga ng mga daluyan ng dugo.
6. Ang luya ay itinuturing na isang pain reliever at samakatuwid ay nakakatulong na mapawi ang namamagang lalamunan.
7. Nagagamot ang mga sakit sa paghinga. Ang dalawang sangkap na ito ay isang expectorant, agad na pinapawi ang mga ubo, runny nose at sipon.
8. Ito ay itinuturing na isang banayad na laxative effect.
9. Inalis ng mga sangkap ang mga lason, lason.

Mapanganib na mga pag-aari:

1. Kung hindi mo sundin ang mga hakbang para magamit, maaaring maganap ang labis na dosis, dahil ang kombinasyon ng mga sangkap na ito ay kumikilos nang mas malakas.
2. Ang tsaa na may luya at pulot ay maaaring lasing sa anumang oras, ngunit hindi sa mga araw ng pag-aayuno, dahil ang inumin ay maaaring makaapekto sa digestive tract at atay.
3. Ang luya ay maaaring magpalitaw ng heartburn.
4. Maaaring maganap ang isang reaksiyong alerdyi.
5. Bahagyang pagkaantok.

Huwag kalimutan na ang gamot na ito ay may hindi lamang mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit pati na rin ang mga kontraindiksyon na kailangan mong malaman tungkol sa. Hindi ka lamang makikinabang, ngunit makakasama rin sa iyong katawan kung alerdye ka sa isa sa mga bahagi.

Hindi mo magagamit ang halo habang nagbubuntis at mga sumusunod na sakit:

• stroke;
• cirrhosis ng atay;
• trangkaso na may mataas na lagnat;
• pinsala sa vaskular;
• mataas na presyon ng dugo;
• ulser sa tiyan;
• sakit na urolithiasis;
• talamak o talamak na hepatitis;
• hindi maganda ang pamumuo ng dugo.

Paano pumili ng luya na ugat para sa pagluluto?

Ang sangkap na ito ay hindi itinuturing na exotic at ginagamit hindi lamang sa cosmetology, kundi pati na rin sa kusina. Pero bago gamitin ang luya, kailangan mong piliin ito nang tama:

1. Ang sangkap ay maaaring magamit parehong tuyo at de-lata. Mahusay na gamitin ang pinatuyong.
2. Tiyaking suriin ang hitsura ng produkto. Ang sariwang hitsura ay may ginintuang o beige na kulay.
3. Amoy Hindi dapat amoy maluyas ang luya.
4. Mas madaling pumili ng isang tuyong hitsura. Suriin ang petsa ng pag-expire at ang integridad ng packaging.
5. Sariwa at kabataan, ang produkto ay may isang matatag na katawan.

Mga Recipe: paano maghanda at kumuha ng timpla?

Ang luya na may pulot ay isang aktibong produkto... Ito ang dalawang makapangyarihang antioxidant na may positibong epekto sa katawan. Maraming iba't ibang mga recipe na maaari mong gawin sa bahay.

Paano kumuha para sa mga benepisyo sa kalusugan at kaligtasan sa sakit?

Simpleng Immunity Blend sa Lemon, Nuts at luya.

Mga sangkap:

• 150 gramo ng luya;
• 200 gramo ng pulot;
• 2 limon;
• 200 gramo ng pinatuyong mga aprikot, prun at mga nogales.

1. Ipasa ang lahat ng mga sangkap sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, lubusang banlaw ang mga ito nang maaga.
2. Magdagdag ng honey at ihalo na rin.

Itabi ang halo sa ref. Ubusin ang isang kutsarita umaga at gabi.

Ahente ng choleretic

Ang isang mahusay na inuming choleretic ay maaaring magawa mula sa luya at pulot.

Mga sangkap:

• 1 baso ng mainit na tubig;
• pulot - 2 tsp;
• luya - 3 kutsara. kutsara

1. Kumuha ng tinadtad na luya at ibuhos ang pinakuluang tubig.
2. Isara ang takip at iwanan ng 30 minuto.
3. Pagkatapos ay salain ang inumin at magdagdag ng honey.

Kumuha ng isang kutsara sa umaga tatlumpung minuto bago mag-agahan. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng dalawang linggo.

Paano uminom para sa pagtatae?

Ang makulayan para sa pagtatae ay maaaring ibigay sa mga bata. Ang luya na may pulot ay binabawasan ang mga bituka na bituka at tinatanggal ang pagtatae.

Mga sangkap:

• tubig - 1 kutsara;
• pulot - 1 tsp;
• gadgad na luya - 1 kutsara.

1. Pakuluan ang tubig, magdagdag ng luya at lutuin para sa mga 10-15 minuto.
2. Pagkatapos palamig ang tsaa at pukawin ang honey dito.
3. Kung gumagamit ka ng inumin para sa isang bata, pagkatapos ay bawasan ang dosis ng luya sa isang kutsarita.

Dalhin sa buong araw hanggang sa mawala ang mga banayad.

Mula sa pamumuo ng dugo

Alam ng maraming tao na ang dalawang sangkap na ito ay nakakatulong upang mapayat ang dugo at ginagamit para sa varicose veins. Sa bahay, maaari kang gumawa ng isang halo-halo ng honey-luya.

Mga sangkap at proporsyon:

• pulot - 1 kg;
• gadgad na luya - 300 gr.

1. Paghaluin ang dalawang sangkap.
2. Ilagay ang nagresultang timpla sa mga garapon at itabi sa ref.

Kumuha ng isang kutsarita tatlong beses araw-araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 3 buwan.

Nakakatulong ba ito sa regla, paano gamitin?

Sa panahon ng regla, karamihan sa mga kababaihan ay nagdurusa mula sa sakit. Mayroong isang resipe para sa luya na tsaa na makakatulong na mabawasan ang mga cramp at gawing normal ang mga hormone.

Mga sangkap at proporsyon:

• pulot - 1 kutsarita;
• luya - 1 kutsara kutsara;
• dahon ng mint at lemon balm;
• mansanilya - 1 kutsara kutsara.

1. Paghaluin ang mga tuyong sangkap at luya.
2. Ibuhos ang pinakuluang tubig at iwanan upang maglagay ng magdamag.
3. Sa umaga init ang sabaw at magdagdag ng honey.

Ang buong inumin ay dapat na lasing sa araw.

Paggamot ng mga colds gamit ang lunas na ito

Kailangan mong gamitin ang resipe na ito sa unang pag-sign ng isang malamig o trangkaso.

Mga sangkap at proporsyon:

• ½ litro ng tubig;
• 30 gramo ng luya na ugat;
• 3-4 lemon wedges;
• isang pares ng dahon ng mint;
• honey sa panlasa.

1. Kumuha ng tinadtad na luya at takpan ng tubig.
2. Ilagay sa apoy at pakuluan. Pakuluan ng 10 minuto.
3. Pagkatapos ay magdagdag ng lemon, isang pares ng mga dahon ng mint at honey.

Maaari kang uminom ng inumin na ito sa maliliit na sips sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo.

Para sa mga sakit sa oral cavity

Maaari mong alisin ang sakit ng ngipin sa isang banlawan ng luya.

Mga sangkap at proporsyon:

1. Grated luya juice - 1 tbsp. kutsara.
2. Honey - 2 tsp.
3. Inuming tubig - 1 baso.

Paghaluin ang luya juice at honey sa isang baso. Hugasan ang iyong bibig ng handa na solusyon kahit 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 araw.

Mga posibleng epekto mula sa pagkonsumo

Ang lunas na ito ay ligtas para sa maraming mga tao, ngunit ang ilan ay may iba`t ibang epekto:

• Ang pagkain ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng heartburn, pagtatae, at pagkabalisa sa tiyan.
• Ang ilang mga batang babae ay tumuturo sa nadagdagan na pagdurugo ng panregla.
• Kapag ginamit para sa mga layuning kosmetiko, lilitaw ang pangangati at pamumula sa balat.

Ang luya na may pulot ay isang remedyo sa bahay na makakatulong sa paggamot sa mga impeksyon sa viral at bakterya, ubo at sipon. Gayundin, ang mga inumin mula sa mga bahagi ay ginagamit upang gawing normal ang panunaw, linisin ang katawan. Ang tool ay karaniwan sa cosmetology. Bago gamitin, basahin ang mga kontraindiksyon upang hindi mapalala ang kondisyon ng iyong katawan.

Panoorin ang video: Luyang Dilaw diabetic Help (Setyembre 2024).