Bakit namamaga ang mga binti ng kababaihan at kung ano ang dapat gawin
Maraming mga kababaihan ang pamilyar sa problema kapag ang mga binti ay mukhang mahusay sa umaga, at sa gabi ay may pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, pagkapagod sa mga binti at isang hindi nakakaakit na hitsura na nakakain. Ang mga sintomas na ito ay maaaring maging harbingers ng malubhang karamdaman. Samakatuwid, napansin na ang mga binti ay nagbago ng kanilang hitsura, sa halip ay lumayo kung bakit ang mga binti ng kababaihan ay namamaga at nagpasya kung ano ang gagawin.
Ang isang magaan, nakakarelaks na lakad ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng kabataan ng isang babae. Ngunit halos lahat ng ginang ay pamilyar sa pakiramdam kapag sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho masakit na kumuha ng isang hakbang sa kanyang paboritong sapatos. Dati, pinaniniwalaan na ang problema sa leg edema ay tipikal para sa mga may sapat na gulang na kababaihan pagkalipas ng 50 taon, ngunit ngayon ay parami nang paraming mga kabataang kababaihan ang nahaharap dito.
Sa isang malusog na katawan, ang mga proseso ay kumokontrol sa sarili, at ang likido ay inilabas sa sarili nitong, nang hindi bumubuo ng edema. Ang pagkakaroon ng pagkilala sa sanhi ng leg edema, posible na matukoy ang pamamaraan ng paggamot. Sa ilang mga kaso, hindi kinakailangan ng paggamot.
Ang likido na kasikipan sa mga binti at samakatuwid ang pamamaga ay maaaring sanhi ng pagiging isang static na posisyon sa mahabang panahon, tulad ng paglipad, pagkuha ng mahabang pagsakay sa kotse o bus. Sa ganitong mga kaso, ang pamamaga ay mawawala pagkatapos ng pahinga, hindi kinakailangan ng paggamot.
Kung ang edema ay nangyayari pana-panahong at nagpapatuloy ng mahabang panahon, ito ay isang senyas upang magpatingin sa doktor.
Mga sanhi ng pamamaga ng mas mababang paa't kamay sa mga kababaihan
- Sakit sa puso. Ang pamamaga na nauugnay sa sakit sa puso ay nangyayari sa gabi at nawala pagkatapos matulog. Kadalasan sila ay simetriko, umaabot sa mga bukung-bukong, ibabang binti at bahagi ng hita. Ang balat sa lugar ng edema ay maputla, taut at malamig. Ang pamamaga ay maaaring sinamahan ng sakit sa hypochondrium sa kanan, kahinaan ng kalamnan at igsi ng paghinga. Sa ganitong mga sintomas, isang kagyat na pangangailangan na bisitahin ang isang cardiologist.
- Sakit sa bato. Sa sakit sa bato, ang pamamaga ng mga binti ay sinamahan ng edema sa mukha, sakit sa likod, at pagbabago ng kulay ng ihi. Kung ang mga sintomas na ito ay matatagpuan, hindi mo maaaring ipagpaliban ang pagbisita sa nephrologist.
- May kapansanan sa kanal ng lymphatic. Ang edema na lumalabag sa pag-agos ng lymphatic o lymphederma ay umaabot sa bukung-bukong at ibabang binti, kung minsan ay apektado ang tuhod. Ang siksik na edema ay lilitaw sa gabi at hindi mawala. Bilang isang patakaran, ang isang binti ay namamaga, ilang sandali ang iba pa ay namamaga, ngunit ang pamamaga dito ay hindi gaanong binibigkas. Sa kasong ito, ang paggamot lamang sa isang phlebologist ang makakatulong.
- Mga karamdaman ng pag-agos ng venous. Sa kasong ito, ang edema ay maluwag, madalas na malambot, at lilitaw sa lugar ng nababanat ng mga medyas at medyas. Ang patuloy na edema at vaskular na "mga bituin" sa mga binti ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng varicose veins. Ang karampatang paggamot na inireseta ng isang phlebologist ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng sakit.
- PMS (premenstrual syndrome). Ang pamamaga ng mga paa at binti ay posible sa ikalawang kalahati ng siklo ng panregla. Ang mga ito ay sanhi ng mga hormonal imbalances. Bilang isang patakaran, ang naturang edema ay menor de edad at nawala pagkatapos ng pagtatapos ng mga kritikal na araw. Kung ang pag-aalala ay isang pag-aalala, dapat kang gumawa ng appointment sa isang gynecologist-endocrinologist.
- Pagbubuntis. Ang pamamaga sa huli na pagbubuntis ay hindi bihira. Lumilitaw ang mga ito sa mga paa at binti, pagkatapos ay maaari silang gumalaw ng mas mataas. Mas seryoso ito kapag ang edema ay sinamahan ng pagtaas ng nilalaman ng protina sa ihi at arterial hypertension. Pagkatapos nagpatotoo sila sa patolohiya sa bato sa mga buntis (nephropathy). Ang proseso ng pagtukoy ng diagnosis at pagreseta ng paggamot ay dapat na subaybayan ng gynecologist.
Ano ang gagawin sa pamamaga ng paa?
Kapag nagsisimula ng paggamot, kailangan mong maunawaan na ang edema ay isa sa mga sintomas ng sakit. Posible na ganap na malutas ang problema sa pamamagitan lamang ng paglalapat ng isang komplikadong therapy na binuo at inireseta ng isang doktor. Ang gamot ay bumuo ng isang malaking bilang ng mga pamamaraan para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit na pumukaw sa pamamaga ng mga binti.
- Venotonics. Ang mga gel at pamahid na nagpapabuti sa daloy ng dugo at nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Kadalasan kasama nila ang sodium heparin. Sa pamamagitan ng pag-aktibo ng metabolismo ng tisyu at pagpapabuti ng microcirculation, inaalis ng mga pondo ang pagwawalang kilos ng likido. Ang Venotics ay nagpapagaan ng pamamaga at pagkapagod na dulot ng mahabang paglalakbay at mataas na temperatura, kaya dapat nasa first aid kit sila kung kailangan mong lumipad o magpahinga sa mga maiinit na rehiyon.
- Compression jersey. Hindi dapat kapabayaan ng isang tao ang isang makabuluhang paraan ng paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa paa tulad ng compression hosiery, na nahahati sa pag-iingat at therapeutic. Magagawa ang mga tuhod at pampitis. Upang magamit ang mga damit na pang-iwas sa pag-compress, hindi kinakailangan ang konsulta ng doktor. Pinapayagan itong magamit ng malulusog na tao na gugugol ng maraming oras sa pag-upo o pagtayo. Ang medikal na jersey ay inireseta lamang ng isang doktor na magpapayo sa pasyente at pumili ng isang indibidwal na produkto na tumutugma sa mga parameter ng binti. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, bumili lamang ng anumang uri ng underwear ng compression sa parmasya lamang.
- Mga gamot na diuretiko, paghahanda ng erbal. Kailangan mong gamitin nang maingat ang mga pondong ito at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang ilang mga diuretic na gamot ay mabilis na gumagana, ngunit alisin ang potasa mula sa katawan, na kinakailangan para sa normal na pagpapaandar ng puso. Sa epekto ng ilan, ang isang matinding pagtaas ng presyon ng dugo ay dapat pansinin. Ang pinakamahusay na epekto ng diuretics ay nakakamit sa gabi, kaya ginagamit ang mga ito bago ang oras ng pagtulog at maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Hindi mo maaaring patuloy na gumamit ng mga paghahanda sa erbal, maaari itong maging sanhi ng pagkagumon at pagkatuyot.
- Lymphatic drainage massage. Ang pamamaraan ay nagiging mas at mas tanyag, dahil bilang karagdagan sa paggaling mayroon din itong isang epekto sa kagandahan. Ang isa pang pangalan para sa lymphatic drainage ay ang leg pressotherapy. Sa panahon ng pagmamasahe ng hardware, ang daloy ng lymph ay na-normalize, ang balanse ng likido ay naibalik, at ang labis na adipose tissue ay tinanggal. Pagkatapos nito, mawala ang puffiness at tinanggal ang pagkapagod sa mga binti. Sa kabila ng mga kalamangan, maraming mga kontraindiksyon: ang pangalawang kalahati ng pagbubuntis, ang pagsisimula ng regla, diabetes mellitus, sakit sa balat, malignant na tumor at pagkabigo ng bato.
- Pisikal na Aktibidad. Ang isang aktibong pamumuhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang maraming mga problema sa paa. Ang pagtakbo, paglalakad, skating at skiing, at pagbibisikleta ay makakatulong na maiwasan ang pamamaga. Ang pinakamahusay na isport para sa pagtanggal ng puffiness ay water aerobics. Bilang karagdagan sa mahusay na pisikal na aktibidad kapag gumagalaw, kumikilos ang tubig sa balat, nagbibigay ng presyon at pinipigilan ang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, sa gayon pinipigilan ang pamamaga.
Mga Tip sa Video
Folk remedyo laban sa edema ng mas mababang paa't kamay sa mga kababaihan
Bilang karagdagan sa therapy na inireseta ng iyong doktor, maaari kang gumamit ng mga produktong kontra-edema mula sa tradisyunal na gamot.
- Pagbubuhos ng mga puting dahon ng birch. Ibuhos ang 1-2 tasa ng tinadtad na dahon ng birch na may 0.5 liters ng kumukulong tubig at iwanan ng 24 na oras. Ubusin ang 0.5 tasa na hindi hihigit sa 5 beses sa isang araw.
- Sariwang inuming gulay. Kakailanganin mo ng 0.5 tasa ng carrot juice, ang parehong halaga ng sariwang lamutak na pipino juice at isang daluyan ng lemon. Paghaluin ang lahat at hatiin ang inumin sa tatlong bahagi. Uminom ng 3 beses sa isang araw na nagdaragdag ng parehong halaga ng maligamgam na pinakuluang tubig.
- Kuskusin sa tubig ng bawang. Magdagdag ng isang ulo ng bawang, mashed hanggang malabo, sa 0.5 liters ng mainit na tubig. Pakuluan at iwanan upang ipasok. Ang mga binti ay binabanisan ng maligamgam na sabaw, at ang masa ng bawang ay pinahid sa mga guya at talampakan.
- Pag-compress ng mga langis. Ang mga langis ng olibo at camphor ay halo-halong pantay-pantay na halaga. Gamit ang mga paggalaw ng masahe, ang komposisyon ay hadhad sa balat ng mga binti mula sa mga daliri hanggang sa mga kasukasuan ng tuhod. Balutin ang iyong mga binti ng telang koton, pagkatapos ay isang lana na scarf o alampay. Ang pinakamahusay na epekto ay nakuha kung ang siksik ay naiwan magdamag. Ulitin ang pamamaraan sa loob ng 30 araw.
- Compress ng repolyo Ang pre-crumled na puting mga dahon ng repolyo ay inilapat sa mga paa at bukung-bukong. Ang siksik ay naayos sa isang bendahe o gasa at iniwan magdamag.
Mga Tip sa Video
Bakit namamaga ang mga binti habang nagbubuntis
Ang pamamaga ng mga binti sa mga buntis na kababaihan ay hindi bihira. Gayunpaman, kinakailangang maunawaan nang una kung ito ay talagang edema o kung ang buntis ay nakabawi. Ang pagkakaroon ng edema ay sinabi kung ang mga karaniwang sapatos ay nagiging maliit, higit sa 300 gramo ng timbang ay idinagdag bawat linggo. Kung ang pamamaga ay hindi sanhi ng sakit sa puso o bato, karaniwang lumilitaw ito pagkatapos ng ika-apat na linggo ng pagbubuntis. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamaga ng mukha at mga kamay.
Hindi ito dapat isaalang-alang na isang patolohiya. Ang sodium ay naipon sa katawan ng isang buntis, na pinapanatili ang tubig, na humahantong sa edema. Ang sitwasyon ay pinalala ng init, pagkain ng pritong at maalat na pagkain. Ang ganitong edema ay hindi isang panganib sa kalusugan ng isang babae. Ang buntis ay nangangailangan ng sapat na pahinga, bawasan ang pag-inom ng maalat na pagkain, kumuha ng diuretiko na tsaa, at mababawasan ang pamamaga.
Kung ang pamamaga ay naging napakalaking, ang babae ay nakakakuha ng sobrang timbang at ang pamamaga ay hindi bumababa sa pamamahinga, kailangan nating pag-usapan ang tungkol sa mga komplikasyon na nangangailangan ng pangangasiwa sa medisina.
Bakit namamaga ang mga binti sa mga kababaihan pagkalipas ng 50 taon
Ang edema ay ang akumulasyon ng labis na likido sa mga tisyu. Ang mga binti ay maaari ding mamula sa mga bata, malusog na tao, ngunit ang problemang ito ay nagiging mas matindi sa pagtanda. Kung ang edema ay paulit-ulit nang mahabang panahon, ang mga venous nodule, nagpapadilim, ang mga spider veins ay lilitaw sa ibabang binti, ito ang mga harbinger ng varicose veins.
Ngayon ang sakit na ito ay "nagiging mas bata" at nangyayari sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon at kahit na mas bata, ngunit sa edad, ang posibilidad ng pag-unlad na ito ay mas mataas. Na may espesyal na pansin sa mga problema ng mga ugat at mga daluyan ng dugo ay dapat gawin ng mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon. Ang mga sisidlan ay naging mahina, ang proseso ng pag-agos ng venous blood ay nagagambala, samakatuwid ang anumang mga pagbabago sa mga binti sa edad na ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang phlebologist.
Mga sanhi ng pamamaga ng mga binti sa init
Upang maunawaan ang mga sanhi ng leg edema, alalahanin ang kurso ng anatomya sa paaralan. Hinahatid ng puso ang dugo sa mga ibabang paa, at bumalik ito salamat sa mga balbula na nasa mga ugat at itulak ang dugo sa puso. Ito ang kakanyahan ng paligid ng sirkulasyon. Sa mataas na temperatura sa paligid, sinusubukan ng system ng sirkulasyon na maiwasan ang sobrang pag-init ng katawan. Ang mga daluyan ng dugo sa mga binti ay lumawak, pinipigilan ang sobrang pag-init ng mga binti. Dahil dito, ang isang ganap na pag-agos ng dugo ay hindi nangyayari, samakatuwid, ang pamamaga ng mga binti ay lilitaw sa init.
Bilang karagdagan, masaganang pagpapawis sa init. Sa pawis, nawawala ang katawan ng mga asing-gamot na kinakailangan ng mga ugat. Ito ang mga asing-gamot na "kumukuha" ng dugo mula sa mga tisyu, at ang kakulangan ng sapat na dami ng mga ito ay pumupukaw sa pamamaga ng mga binti. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng pagtulog at pamamahinga, nawala sila. Ang mga paliguan na may asin, tuyong mustasa, pine needle extract ay makakatulong upang makayanan ang edema sa init.
Sa kabila ng iba't ibang mga pamamaraan para sa pagpapagamot sa pamamaga ng paa, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang problema ay ang pag-iwas sa bahay. Pagkontrol sa labis na timbang, binabawasan ang paggamit ng asin, pag-iwas sa mataba, pagkaing may asukal at alkohol, pagkuha ng bitamina B, C, E, komportableng sapatos, isang aktibong pamumuhay - ang mga simpleng hakbang na ito ay mababawasan ang posibilidad ng edema.