Ang pinakamahusay na mga recipe na may aloe juice para sa pagbaba ng timbang: kung paano mangayayat nang tama

Send

Ang Aloe ay kilala sa marami bilang isang houseplant, na tinatawag ding agave. Marami itong mga katangiang nakapagpapagaling at marami pa. Ang mga dahon na puno ng juice ay makakatulong upang makayanan ang sobrang pounds. Ngunit ang paggamit ng katas at pulp ng halaman na ito ay pinaka-epektibo sa iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng luya, pipino, at ilang mga halaman.

Ngayon ay ibabahagi namin ang pinakamahusay na mga recipe para sa paggamit ng aloe para sa pagbaba ng timbang. Maaari ka ring manuod ng isang kapaki-pakinabang na video sa paksang ito.

Komposisyong kemikal

Gumamit ng aloe steel dahil sa natatanging komposisyon nito... Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga mineral, bitamina at amino acid.

Salamat sa mga enzyme na nilalaman sa katas ng halaman, ang metabolismo ay pinabilis, na nag-aambag sa pagbawas ng timbang.

Ang katas ay may banayad na laxative effect. Pinapayuhan ng mga nutrisyonista na dalhin ito tuwing walong oras. Tutulungan nito ang katawan na linisin ang sarili. Kapag ginamit nang tama, makakatulong sa iyo ang produkto na mawalan ng hanggang sa 6 kilo sa loob ng 14 na araw. Ang therapeutic na bahagi ay aloin, na makakatulong upang mapabuti ang metabolismo.

Kung kailangan mong mawalan ng maraming libra, ang aloe ay karaniwang ginagamit kasama ng isang diyeta sa juice. Ngunit ang aloe ay hindi makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang nang walang wastong nutrisyon at ehersisyo..

Paano kumuha at uminom ng juice?

Para sa pagbawas ng timbang, gumamit ng aloe juice na kinatas mula sa mga dahon. Ginagamit ang purong juice sa 1 tsp. bago kumain at bago matulog. Kailangan mong itago ang produkto sa ref ng hindi hihigit sa tatlong araw. Kung hindi posible na ihanda ang iyong juice sa iyong sarili, maaari kang bumili ng isang nakahandang pagtuon sa parmasya.

Paano pumili

Maaari mong kolektahin ang mga dahon sa anumang oras ng taon. Ang mga may edad na dahon lamang, na hindi bababa sa tatlong taong gulang, ang may mga nakapagpapagaling na katangian.... Ang kanilang haba ay dapat na hindi bababa sa 15 cm. Ang mga dahon ay piniling mataba at siksik. Kadalasan mayroon silang pinatuyong tip.

Dalawang linggo bago i-cut ang mga dahon, itigil ang pagdidilig ng aloe.

Paano ihahanda?

Mas mahusay na i-cut ang mga dahon na malapit sa ugat ng halaman., yamang ang pinakamalaking halaga ng mga nutrisyon ay naipon sa mas mababang bahagi nito. Mas mahusay na pumili ng mga dahon gamit ang iyong mga kamay, dahil kapag nakikipag-ugnay sa metal, nawalan ng aloe ang ilan sa mga katangian ng pagpapagaling nito.

Upang maihanda ang katas, sapat na ang dalawang dahon, na, pagkatapos ng pagputol, hugasan sa ilalim ng tubig.
Pagkatapos ay nakabalot sila ng malinis na gasa at inilalagay sa ref sa loob ng limang araw.
Matapos ang pagdaan ng oras, ang mga dahon ay inilabas, ang balat ay pinutol, at ang pulp ay naipasa sa isang gilingan ng karne.
Ang nagresultang gruel ay pinipiga ng gasa.
Ang juice ay pinakuluan ng tatlong minuto.

Mga resipe sa bahay

Tsaa

Ang Aloe tea ay mabuti para sa pagbawas ng timbang... Upang maihanda ito kailangan mong kumuha ng 100 gramo bawat isa:

mga tuyong bulaklak at dahon ng mansanilya;
immortelle;
Birch buds;
St. John's wort.

Lahat ng sangkap ay dapat ihalo. Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang kutsarita ng nagresultang timpla. Inirerekumenda ang tsaa na uminom ng 5 beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, isang baso. Ang resulta ay kapansin-pansin pagkatapos ng 4 na araw ng paggamit.

Ginger tea

Sa pamamagitan ng regular na pag-inom ng luya na aloe na inumin sa loob ng isang buwan, maaari kang mawalan ng tungkol sa 3-5 kg nang hindi makakasama sa iyong kalusugan. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ito ay hindi isang panlunas sa lahat para sa labis na timbang, kaya kailangan mo pang sumunod sa ilang mga patakaran at paghihigpit.

Mga sangkap:

1 tsp mint;
5 litro ng mainit na tubig;
luya;
1 dahon ng eloe;
1 tsp honey;
1 tsp chamomile

Paghaluin ang mga sangkap, ibuhos ang mainit na tubig at iwanan sa isang cool na lugar sa loob ng 24 na oras. Salain ang nagresultang tsaa.

Ang inumin ay dapat na lasing sa isang walang laman na tiyan minsan sa isang araw bago ang oras ng pagtulog, 150 ML.

Makinis na may pipino

Upang makagawa ng isang makinis na kakailanganin mo:

2 kutsara pulbos ng eloe;
100 ML ng tubig;
100 gramo ng pinya;
1 pipino.

Ang mga sangkap ay ground sa isang blender. Ang nagresultang timpla ay dapat na lasing kaagad. Inirerekumenda na uminom ng isang cocktail dalawang beses sa isang araw, isang oras bago kumain.

Ang makinis na may aloe at pipino ay agad na nagsisimulang proseso ng pagbaba ng timbang.

Toning water

Sa isang basong tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng honey at apple cider suka, 2 kutsarita ng aloe juice, at 4 na kutsarita ng lemon juice. Ang inumin ay dapat na natupok sa umaga bago ang agahan.

Mga Kontra

Mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon sa paggamit ng aloe juice:

dumudugo;
diabetes;
pagbubuntis;
almoranas (kung paano pagalingin ang almoranas na may aloe?);
pamamaga ng pantog at bato.

Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa doktor tungkol sa posibilidad ng paggamit ng gamot, dahil hindi ito angkop para sa lahat.

Ipinagbabawal na gamitin ang lunas para sa mga taong may mga sakit ng gastrointestinal tract at mga digestive organ, pati na rin ang mga madaling kapitan ng alerdyi dahil sa mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis at tannic acid (basahin ang tungkol sa mga kakaibang paggamit ng aloe sa mga sakit ng gastrointestinal tract dito). Ang mga buntis at nagpapasuso na kababaihan ay dapat na maiwasan ang pag-ubos ng luya bago manganak (pagtatapos ng paggagatas).

Konklusyon

Ang sentenaryo ay hindi mapagpanggap sa pagpapanatili, kaya maaari itong matagpuan sa maraming mga window sills. Ginawa mula rito ang aloe juice ay isang mabisa at sabay na murang remedyo ng pagbawas ng timbang... Dahil dito, madalas itong napili ng mga nais mangayayat.

Send