Pag-iwas sa trangkaso at ARVI sa mga bata

Send

Ang trangkaso at SARS ay malubhang sakit na nangangailangan ng agarang paggamot. Upang maiwasan ang sakit, dapat isagawa ang pag-iwas sa oras. Ang trangkaso at SARS ay mapanganib na mga sakit na humantong sa malubhang komplikasyon. Ang napapanahong mga hakbang sa pag-iwas ay maaaring maprotektahan at ihanda ang katawan at palakasin ang immune system. Ang pagsunod sa isang hanay ng mga hakbang sa pag-iingat ay lubos na mababawas ang panganib ng sakit. Lalo na nangangailangan ng proteksyon ang marupok na katawan ng isang bata.

Pangkalahatang mga aksyon sa pag-iwas

Ang isang bilang ng mga pagkilos ay nakikilala na magbibigay-daan sa iyo upang maprotektahan laban sa trangkaso at SARS, na binabawasan ang panganib ng karamdaman. Ang mga pangunahing kasama ang:

Regular na paghuhugas ng kamay.
Hugasan ang iyong ilong araw-araw na may banayad na solusyon sa asin.
Bentilasyon ng silid.
Pagsunod sa rehimen ng temperatura sa silid ng mga bata.
Pagdala ng pang-araw-araw na basang paglilinis (kanais-nais na i-minimize ang paggamit ng mga kemikal sa sambahayan).
Ang pagsasama ng mga bitamina sa diyeta at paggamit ng isang naaangkop na edad na bitamina at mineral na kumplikado.
Naglalakad sa bukas na hangin.
Tumitigas
Bago lumabas, gamutin ang mga sinus gamit ang oxolinic na pamahid.
Nililimitahan ang komunikasyon sa mga batang may sakit.

Ang pinaka-mabisang remedyo ng mga tao

Bayad sa paggamot

Ang mga paghahanda mula sa mga nakapagpapagaling na halaman ay inihanda nang nakapag-iisa sa bahay.
Gumawa ng mga mixture sa mga sumusunod na sukat:

Mga prutas na Viburnum at bulaklak na linden (1: 1).
Mga prutas na raspberry, dahon ng coltsfoot at oregano (2: 2: 1).
Peppermint, matatandang bulaklak, linden inflorescences (1: 1: 1).

Ibuhos sa 2 kutsarang koleksyon na may 500 ML ng mainit na tubig. Pakuluan sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay salain. Kumuha ng 1 baso sa gabi.

Ang mga sumusunod na bayarin ay hindi gaanong epektibo:

Lingonberry (15 g) + Rose hips (25 g) + Nettle dahon (25 g). Ilagay ang halo sa isang termos at ibuhos ang 250 ML ng kumukulong tubig. Ipilit nang halos anim na oras. Kinukuha ito ng 200 ML tatlong beses sa isang araw.
Mga pine buds + Rosehip + dahon ni Birch + Koleksyon ng Eucalyptus + Mga bulaklak na Dandelion + Flaxseed + Sage. Kumuha ng 2 kutsara. l. ng bawat sahog at magdagdag ng isang kutsarang wormwood. Brew ang gamot sa loob ng 3 oras sa isang termos, pagdaragdag ng 800 ML ng mainit na tubig sa 15 gramo ng halo na halamang-gamot. Ibuhos ang mga nilalaman sa isang lalagyan at pakuluan. Ang cooled at pilit na inumin ay dadalhin hanggang anim na beses sa isang araw para sa 1.5 baso.

Mga tsaa, inuming prutas, pagbubuhos

Ang inumin na ginawa mula sa malusog na damo ay in demand. Halimbawa, ang linden tea na may mint, viburnum, honey. Kabilang sa mga inuming prutas ay nakikilala: lingonberry, cranberry, raspberry, currant.

Ang mga infusion ay hindi mas mababa sa pangangailangan para sa pag-iwas. Ang pinakatanyag ay ang mga lingonberry twigs, rose hips, luya, mga elderberry na bulaklak, pinatuyong raspberry, mga chamomile na bulaklak. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga halaman sa rate ng 1 kutsarang halaman bawat 1 basong tubig. Ipilit 20 minuto. Salain ang likido. Uminom ng ¼ tasa ng apat na beses sa isang araw.

Sibuyas at bawang

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga sibuyas at bawang ay matagal nang kilala. Dahil sa kanilang mga katangian na antibacterial, kumikilos sila bilang isang hakbang sa pag-iingat laban sa trangkaso at sipon.

Ang mga sibuyas ay kasama sa pagdidiyeta, pagdaragdag sa mga pinggan.
Ang bawang ay kapaki-pakinabang kapag ginamit nang pangkasalukuyan at panloob.

Ang mga bata ay hindi gusto ang lasa at masangsang na amoy ng bawang, samakatuwid, upang maiwasan, inilalagay nila ang maliliit na platito na may mga tinadtad na hiwa sa mga silid. Ginagamit din ang mga bag ng gauze, kung saan inilalagay ang tinadtad na bawang. Ang nasabing pamamaraan ay hinihiling din - ang isang sibuyas ay iginakabit sa isang sinulid at ang bata ay nagsusuot ng gayong "dekorasyon" sa kanyang leeg.

Mga Tip sa Video

Mga disadvantages ng sikat na proteksyon laban sa sipon

Ang kawalan ng proteksyon laban sa sakit ay ang mababang bisa ng mga katutubong remedyo. Upang maging epektibo, kailangan mong gamitin ang mga ito nang regular, ito ang tanging paraan upang palakasin ang immune system at matulungan ang katawan na labanan ang sakit nang walang tulong ng mga gamot. Ang mga decoction at infusions ay may tonic effect, ngunit sa kaso ng impeksyon mas mahusay na gumamit ng tradisyunal na gamot.

Mga paghahanda sa parmasya para sa pag-iwas sa ARVI at trangkaso

Ang mga gamot na nagbibigay ng pag-iwas sa trangkaso at ARVI ay hinihiling:

"Arbidol". Mula sa 3 taong gulang. Mga Kontra: indibidwal na hindi pagpaparaan, mga alerdyi. Presyo - mula sa 136 rubles.
"Rimantadin". Mula sa edad na pitong. Mga side effects: sakit ng ulo, alerdyi, sakit sa tiyan, pagduwal. Presyo mula sa 90 rubles.
Tamiflu. Mula sa isang taon. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, pagkabigo sa bato. Presyo mula sa 1150 RUR
Cycloferon. Mula sa 4 na taong gulang. Contraindications: mga alerdyi, pagkabigo sa atay. Presyo mula sa 360 rubles.
"Amiksin". Presyo mula 520 RUR
"Aflubin" sa anyo ng mga patak. Contraindications: hindi pagpaparaan. Mga side effects: nadagdagan na paglalaway, mga alerdyi. Presyo mula 460 RUR
Oscillococcinum. Mula pagkabata. Presyo mula sa 360 rubles.

Ang mga gamot ay popular din: "Grippferon" sa mga patak (ipinapakita sa mga bata mula sa mga unang araw ng buhay), "Viferon-gel", "Aerosol IRS-19" (mula sa 3 buwan), Oxolinic pamahid.

Hindi partikular na pagkilos na prophylactic at pagbabakuna

Ang mga hindi partikular na aksyon para sa pag-iwas sa sipon ay may kasamang isang hanay ng mga hakbang:

Pinakamainam na temperatura ng kuwarto at halumigmig.
Pagpapahangin.
Isang kumpletong diyeta na may kasamang mga protina, taba, karbohidrat at bitamina na kailangan ng katawan.
Pagsunod sa iskedyul ng pag-inom.
Pang-araw-araw na nasa sariwang hangin.
Nagcha-charge
Pang-araw-araw na rehimen.
Paghihigpit ng pananatili sa masikip na lugar.
Pagsunod sa personal na kalinisan.
Nagsusuot ng maskara.
Ang paggamit ng mga ultraviolet lamp.

Pagbabakuna

Inirerekumenda ng mga doktor ang pagbabakuna sa mga bata, binabawasan ang peligro ng trangkaso, ARVI, ARI. Inireseta ang mga gamot na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian at edad ng bata. Ang virus ay may sariling katangian ng bakterya. Sa panahon ng pagbabakuna, ang mga antibodies ay itinurok sa katawan ng bata upang makabuo ng isang matatag na tugon sa resistensya laban sa ARVI at trangkaso.

Mga na-verify na bakuna:

"Grippovac". Mga batang higit sa 6 na buwan.
Influvac Ginagawa ito mula anim na buwan hanggang 18 taon.
"Begrivak". Ipinakilala hanggang sa 3 taon.

Mga pagbabakuna na antiviral para sa mga batang nasa edad na nag-aaral:

"Grippol";
"Vaxigrippin";
"AGH-vaccine";
"Ultrex Forte".

Mga rekomendasyon sa video

Proteksyon ng mga buntis na kababaihan

Ang trangkaso at ARVI ay mapanganib para sa kalusugan ng umaasang ina at sanggol. Ang unang bagay na kailangang gawin ay upang ipakilala ang isang bakuna na angkop para sa mga buntis na may panahon na higit sa 14 na linggo: Influvac, Vaxigripp, Bergivak at iba pa na walang mga sangkap na maaaring makapinsala sa umaasang ina at kanyang sanggol.

Magbibigay ang mga gamot ng mabuting pag-iwas sa trangkaso at ARVI. Ang mga sumusunod na paraan ay ginagamit: pamahid na "Oxolinic", "Interferon", "Viferon" sa anyo ng isang gel. Ginagamit ang mga pamahid at gel upang gamutin ang mga daanan ng ilong 2 beses sa isang araw.

Ang mga pangkalahatang hakbang sa pag-iwas ay kapaki-pakinabang din para sa mga buntis:

Regular na paghuhugas ng kamay.
Gymnastics para sa mga buntis na kababaihan.
Matagal na pagkakalantad sa sariwang hangin.
Pang-araw-araw na bentilasyon at basang paglilinis sa silid.
Malalim na pagtulog.
Pag-aalis ng stress.
Mga bitamina complex para sa mga buntis.
Ang kinakailangang halaga ng mga sariwang gulay at prutas sa menu.

Mga tampok ng pag-iwas sa mga bagong silang na sanggol

Ang marupok na katawan ng isang bagong panganak ay nangangailangan ng proteksyon ng antiviral.

Pangkalahatang mga aksyon:

Pagsunod sa mga pamantayan sa kalinisan sa silid.
Pinapaliit ang mga pagbisita ng bisita.
Ang mga paliguan sa araw at hangin ay kanais-nais.
Unti-unting pag-wipe-down na hardening.
Pagdaragdag ng chamomile o sage decoctions sa tubig na naliligo.
Ang pagbubukod ng pakikipag-ugnay sa sanggol sa mga miyembro ng pamilya na may sakit.

Ang mga gamot para sa prophylaxis sa mga bagong silang na sanggol ay inireseta ng isang doktor.
Kapag nagpapasuso, ang sanggol ay tumatanggap ng proteksyon mula sa gatas ng ina.

Flu Prevention Cheat Sheet

Isang kumpletong diyeta na may kasamang mga prutas at gulay.
Regular na paliguan ng araw at hangin, nagpapatigas.
Pang-araw-araw na gawain, malusog na pagtulog.
Pagsunod sa personal na kalinisan.
Ehersisyo, palakasan.

Mga kapaki-pakinabang na Tip

Para sa pag-iwas sa mga sakit na trangkaso at ARVI kinakailangan:

Manguna sa isang malusog na pamumuhay.
Tumigas ka.
Magbakuna sa tamang oras alinsunod sa iskedyul ng pagbabakuna.
Tumanggi na bisitahin ang mga masikip na lugar sa panahon ng panahon kung kailan mataas ang peligro ng impeksyon.
Pagmasdan ang mga patakaran ng kalinisan.
Panatilihin ang isang malusog na klima sa panloob.
Manatili sa isang masustansiyang diyeta.

Ang modernong tao ay nakatira sa isang lipunan, samakatuwid, imposibleng ibukod ang panganib ng mga sakit na viral. Walang gamot na mapoprotektahan ang 100%. Samakatuwid, gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat upang maprotektahan ang iyong sarili at ang iyong mga anak mula sa mga mapanganib na karamdaman.

Send